Вы ищете самый быстрый способ похудеть? Через пару недель будете принимать участие в большой вечеринке и хотите влезть в свои лучшие узкие одежды? Собираетесь на важное свидание через две недели? Вы пришли в нужное место. Сейчас мы расскажем, как серьезно похудеть всего за одну неделю. Это знание важно для вас, поскольку поможет никогда не становиться жертвой таблеток для похудения или рекламных объявлений, которых полно в интернете. Все, что вам нужно — это здоровое питание и строгое следование режиму. Правило первое: никогда не пропускать прием пищи во время этой особой недели. Сытный обед раз в день не поможет вам похудеть! В идеале…
Автор: Геннадий Працевич
Как накачать попу. Супер тренировка для ягодиц Чтобы накачать ягодицы в домашних условиях, их точно не нужно щадить. Комплекс упражнений нужно выполнять через день, чередуя их с бегом или другой кардионагрузкой. Чтобы увеличить объем ягодиц, занимайтесь с утяжелителями (гантели по 5-6 кг) и выполняйте упражнения 2 раза в неделю. https://www.youtube.com/watch?t=7&v=RkYEL7aFNXo
О чем говорить на первом свидании: 6 подсказок Разбить лед первых минут и создать непринужденную обстановку на романтическом свидании бывает непросто. Вот несколько проверенных способов. Найдите точки соприкосновения Если у вас есть общие знакомые – отлично, для начала можно поговорить о них. Если нет – начинайте восполнять пробелы: расспрашивайте и расскажите сами о братьях и сестрах, увлечениях, домашних животных, любимых маршрутах путешествий. Перебирайте темы до тех пор, пока не найдете общую со своим собеседником. Обсудить взамную любовь к серфингу или романам Чака Паланика – один из самых простых способов быстро найти взаимопонимание. Худшее или самое странное свидание Говорить…
Как мы встречаемся. Великолепная статья о современных отношениях. Мы перестали стараться. Мы просто не видим в этом смысла. Нам всегда говорили, что в море так много рыбы и ее хватит на всех. Но теперь вся эта рыба прямо под нашими пальцами — в телефонах и планшетах, в приложениях для знакомств — бери не хочу. Мы можем заказать себе человека так же, как заказываем iPad в интернет-магазине. С доставкой. Мы считаем, что близость — это посылать друг другу смайлики. А эсэмэска «с добрым утром» равноценна подвигу. Мы говорим, что романтика умерла. Возможно, это и так, но, может, нам нужно просто изобрести…
Свайпный грех: Как интернет-знакомства меняют нашу личную жизнь Издание The Village разобралось, почему в век высоких технологий, когда выбор партнёра как никогда широк, найти своё счастье всё труднее Несмотря на то что интернет-знакомствам столько же лет, сколько самому интернету, за последний год нападки психологов и социологов на сервисы онлайн-знакомств участились. По их мнению, эти сервисы сейчас приносят больше вреда, чем пользы. В своей статье «The review of the Ugly Truth and Negative Aspects of Online Dating» («Неприглядная правда и негативные аспекты онлайн-знакомств») маркетологи и лекторы MBA Эйнджел Вонг Энки и Рашад Язданифард суммировали все исследования о недостатках сайтов знакомств, опубликованные за последние несколько лет. Список претензий длинный, и вот лишь несколько из них: во-первых, люди друг другу врут (например, о том,…
Я — Джастин Шанфарбер, и я брачный консультант. Я работаю с мужчинами и женщинами, которые помогают заблудились в браке. И хотя проблемы обычно у всех кажутся разными, мужчины должны знать, что если проблема в них, то обычно она одна и та же. И по этой причине их бросают жены. Они чувствуют себя ужасно при этом. Их сердце разрывается. Но они это делают. Они собирают в кулак все свое мужество и все свои силы. И оставляют мужчин, с которыми у них есть общие дети, дома и жизни. Почти всегда это происходит по одной-единственной причине. И я хочу чтобы мужчины это хорошенько…